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饮料类:罗汉果花

罗汉果花
别名:罗汉果花

优势营养:清肺利咽,化痰止咳,润肠通便

作者:健康美食

时间:2015-12-05 13:08:13

罗汉果花百科介绍

罗汉果是一种非常珍贵的植物,属于葫芦科, 有一向是有良药佳果的美称。主要原产地在我国桂林市临桂县和永福县的偏远山区,这里的罗汉果花的品相和药用价值都是非常好的,被桂林市人民评为最名贵的桂林市土特产。

罗汉果花的功效与作用

罗汉果味甘,性凉;归肺、脾经;清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。

罗汉果花的价值

1、罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品,罗汉果花中含有的成分,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

2、罗汉果花有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可美容养颜,是减肥果品。

3、罗汉果花茶可保护嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。

罗汉果花的食用方法

罗汉果花的食用方法很多,不仅可以用来蒸糕点同时还可以用来泡茶,炒菜。

1、我们可以取少量的罗汉果花置于杯中,用沸水冲泡,加盖5分钟,就可以饮用了。不过罗汉果花茶最好只用80度左右的开水冲泡,其效更佳。

2、可以用罗汉果花炖鹧鸪。来自广西的罗汉果花有罗汉果清肝明目、润肺止咳、清热降火的功效,又没有罗汉果那么苦,独有一股花蜜香甜,对于平时熬夜多的人最合适不过。中国吃网提醒,罗汉果花一般在七八月开花,经生晒之后清香扑鼻,取3~5克温热水浸开亦可像茶般可口,与鹧鸪入汤更是清甜。

罗汉果花的副作用

1、很多人也喜欢用罗汉果花泡茶喝,认为它对人体的功效实在太多了,甚至还不时给一点BB饮用,小心罗汉果花带来的副作用。

2、体虚弱者食用加重症状。罗汉果花所带有的寒性虽然没有它果实带来的多,但是它对于体虚弱者还是要慎服的,吃得太多更会造成体质虚寒。

3、婴幼儿慎服。现时有不少家长都觉得罗汉果花是好东西,给一点宝宝喝吧,应该没什么问题,其实这种做法是不对的,因为婴幼儿的肠胃还没有发育成熟,对于这种寒性食物肠胃多数是接受不了的,容易造成腹泻等不良反应。

4、过敏者忌服。有人对罗汉果会过敏,当然也会对罗汉果花过敏,对罗汉果花过敏是很难受的,它会让你的皮肤瘙痒不止,疼痛,身体各个部位大面积起红斑,所以过敏者一定不能食用罗汉花。

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