首页 > 食谱大全 > 瘦身食谱

营养满分鸡蛋粥

作者:

简单的鸡蛋粥,不光做法简单,而且营养满满的,煮这个粥最好用剩米饭更加容易煮透。

营养满分鸡蛋粥的做法:

1、盛一碗剩饭。

2、加入一碗半的水。

3、盖上锅盖煮。

4、等待煮滚的时间先将鸡蛋打散。

5、稀饭煮滚后,转小火,将蛋液倒入搅。

6、熄火,上桌即可享用。

成品图:

主料
  • 剩饭1碗
  • 鸡蛋1颗
辅料
  • 鸡蛋1颗

简单的鸡蛋粥,不光做法简单,而且营养满满的,煮这个粥最好用剩米饭更加容易煮透。

营养满分鸡蛋粥的做法:

1、盛一碗剩饭。

2、加入一碗半的水。

3、盖上锅盖煮。

4、等待煮滚的时间先将鸡蛋打散。

5、稀饭煮滚后,转小火,将蛋液倒入搅。

6、熄火,上桌即可享用。

成品图:

粥相关菜谱
  • 煮粥水和米的比例多少最好-煮粥放多少水和米味道最好喝

    煮粥水和米的比例多少

    解解 2019-09-26

  • 营养又美味的粥谱,秋冬养生就靠它啦!

    营养又美味的粥谱,秋冬

    学生健康成长 2018-11-08

  • 想在家中煮出好喝的粥,这几条煮粥的小知识要了解!

    想在家中煮出好喝的粥

    美食大家谈 2018-10-26

  • 粥类食谱大全

    粥类食谱大全

    2018-01-03

  • 健康推荐:3类“阴”美人的滋阴绝招

    健康推荐:3类“阴”美

    2017-03-25

  • 排毒减肥粥:冬季8款排毒减肥粥食谱助下火通肠

    排毒减肥粥:冬季8款排

    2017-03-14

相关问答